С 21 по 23 июня в республике ожидается сухая погода в связи с выносом жаркого воздуха с южных районов Ирана, Туркменистана и Афганистана, сообщает Агентство по гидрометеорологии Комитет охраны окружающей среды при правительстве РТ.
Температура воздуха днем в долинах Хатлонской области достигнет 44 градусов.
Чуть прохладнее будет на севере страны — в Согдийской области — 39-40 градусов.
В долинных районах республиканского подчинения столбик термометра поднимется до 41 градуса.
В столице в эти дни будет до 40 градусов.
Чтобы обезопасить себя от жары лучше меньше находиться под прямыми солнечными лучами. Но если вы все же оказались на улице, то вам следует помнить об элементарных правилах:
— при выходе на улицу рекомендуется одевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, желательно чтобы ворот одежды был не тугим, на улице обязательно пользоваться головным убором (платок, летняя шляпа, панама), солнцезащитными очками, зонтиками.
— в целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости, избегая употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, а также энергетических и алкогольных напитков.
Тем, кто отправится в эти жаркие дни к водоемам, рекомендуется быть предельно внимательным и осторожным, ни в коем случае не оставлять детей без присмотра, а также не совмещать отдых на водоемах с употреблением спиртных напитков.
Читайте нас в Telegram, Facebook, Instagram, Viber, Яндекс.Дзен и OK.
Свои вопросы, сообщения, видео и фото присылайте на Viber, Telegram, Whatsapp, Imo по номеру +992 93 792 42 45.
