2/3 человечества чистят зубы неправильно

Такие данные недавно озвучили индийские ученые. Известный таджикский стоматолог, генеральный директор сети клиник «ЕВРОДЕНТ» Мехрибон Султанов говорит, что отсутствие правильного ухода за зубочелюстной системой приводит к кариесу и пародонтиту – самым распространенным заболеваниям в мире на сегодняшний день. 

— Мехрибон Шамсиевич, так как правильно чистить зубы?

—

Для начала я лучше расскажу, что происходит, если неправильно чистить зубы. Для пациента зуб – это то, что он видит, для врача – это орган, большая часть которого скрыта под десной. Здоровье зубов определяется тем, есть ли на нем повреждения, в том числе и кариес, а также в каком состоянии находится десна. Десны не герметично соединены с зубами, поэтому в пустых нишах между ними собираются бактерии. Если человек не соблюдает правила гигиены, бактерии размножаются, со временем десны воспаляются и поражают корни зуба. Как удалить эти бактерии? Только в стоматологической клинике при помощи профессиональной чистки зубов. Стоматолога нужно посещать два раза в год (весной и осенью) и два раза в год проводить профессиональную чистку. Когда вы постоянно наблюдаетесь у врача, у него есть представление о том, как быстро развивается тот или иной процесс. Если человек руководствуется собственным наблюдением симптомов, то он приходит только тогда, когда уже начались серьёзные проблемы. В таком случае приходится долго заниматься его лечением.

Кроме этого, естественно, человек должен чистить зубы самостоятельно два раза в день: утром — после завтрака и вечером – перед сном, чтобы полость рта, как можно дольше оставалась чистой. Кстати, чистить зубы необходимо не менее 2-3 минут.

Что касается выбора средств для ухода за полостью рта, то этот вопрос очень сложный, и решать его самостоятельно не рекомендуется. Щетки, зубные пасты и, самое главное, технику чистки зубов, в том числе и при помощи нити, должен прописывать врач-стоматолог. Потому что у каждого пациента индивидуальная зубочелюстная система: кому-то подходит только мягкая щетка, кому-то – средней жесткости; кому-то необходима паста для чувствительных зубов, кому-то – для защиты эмали. Что происходит, если человек самостоятельно выбирает все эти средства? Смотрите, у большинства пациентов наблюдаются трещины в эмали, клиновидные дефекты, т.е. проблемы на стыке с десной, об этих нюансах сам человек не знает, он покупает себе жесткую щетку, старательно чистит зубы горизонтальными движениями и таким образом усугубляет свои проблемы. Потом приходит к нам и жалуется на повышенную чувствительность зубов, на боли. А всего этого можно было бы избежать, если бы стоматолог объяснил своему пациенту, что при клиновидных дефектах чистить зубы горизонтальными движениями категорически нельзя. 

— Как вы оцениваете качество зубных паст, которые сегодня предлагают на нашем рынке?

—

Самое главное – сделать правильный выбор. Даже средства из масс-маркета могут быть эффективными, если уметь ими пользоваться. Впрочем, конечно, современная индустрия предлагает потребителю и профессиональные средства для ухода за зубочелюстной системой. Совсем недавно я был Кёльне, на выставке средств гигиены, и обратил внимание на огромное разнообразие именно профессиональных зубных паст, щеток. В ближайшее время в наших клиниках появятся немецкие зубные пасты, щетки, нити, стоимость которых, конечно, на порядок выше, чем у обычных средств, но качество у них отменное. Но опять же: даже дорогие зубные пасты могут нанести вред, если ими неправильно пользоваться.

—

Насколько снижается риск возникновения заболеваний зубов, если правильно выполнять все требования гигиены?

— Вы знаете, сегодня стоматологические услуги и средства достигли такого уровня, что можно свести риск возникновения проблем, связанных с зубочелюстной системой, к нулю. Но при условии, что ухаживать за зубами вы будете с самого рождения. Мы уже говорили о том, что здоровье зубов человека зависит от того, в каком состоянии находится здоровье его мамы в период беременности. Когда появляются первые зубы, за ними также необходимо вести тщательный уход. Опасно считать, что за детскими молочными зубами можно не ухаживать, потому что они всё равно выпадут. Молочные зубы отличаются от постоянных количеством (их меньше) и минеральным составом (они менее минерализованные). Кариес в них развивается так же, как и в постоянных зубах. И чтобы он не возник, необходимо ухаживать за зубами ребенка. Качественно чистить зубы сам ребенок не может, он не знает, как это делать, поэтому сейчас на рынке есть специальные средства, которые показывают качество чистки детских зубов. Это такие жевательные таблетки – ребенок их пожевал, там, где зубы плохо прочищены, появляется окрашивание, родители это видят и понимают, где нужно еще почистить. Таким образом, у ребенка появляется умение самостоятельно правильно чистить зубы, эти навыки останутся с ним на всю жизнь.

Когда у ребенка меняется прикус, необходимо проводить процедуру герметизации фиссур (

естественное углубление в твердых тканях коронки зуба

) прорезавшихся зубов, которая сокращает риск возникновения кариеса. Дело в том, что зубы по своей природе имеют неровную поверхность, что вкупе с неправильной гигиеной грозит кариесом, так вот, если зубы малыша загерметизировать, т.е. покрыть их специальным слоем, создающим идеально гладкую поверхность, можно избежать кариеса.

— С кариесом понятно, а как быть с пародонтитом (


воспалительное заболевание тканей десны


, — прим. авт.) – еще одним распространенным заболеванием? И заразное ли это заболевание?

— Нет, пародонтит — это не заразное заболевание. Возникает оно из-за особой микрофлоры в полости рта. На ее появление может влиять несколько факторов: хронические заболевания человека, отсутствие зубов, отсутствие правильной гигиены, — так что снова возвращаемся к важности профилактики и систематического посещения стоматолога. В случае если пародонтит все же возник, то специальное лечение приводит к стойкой ремиссии; добившись этого, необходимо постоянно поддерживать высокий уровень личной гигиены, в том числе своевременно удалять зубные отложения, пломбировать поврежденные зубы, восстанавливать утраченные зубы. Как только вы перестанете заниматься таким уходом, то процесс возникнет снова, что в конце концов может привести к полной потере зубов.