X-fit. Территория спорта или новый образ жизни

В минувший четверг на территории аквапарка Дельфин состоялся пресс-тур спорткомплекса X-fit, который готовится к скорому открытию в столице Таджикистана. Учредители рассказали о новом центре, провели экскурсию по залам уже готовым принимать гостей, познакомили с территориями, которые еще находятся на стадии ремонтных работ и устроили зрелищный мастер-класс по аквааэробике совместно с тренерским составом нового спортивного центра. […]

Asia-Plus

В минувший четверг на территории аквапарка Дельфин состоялся пресс-тур спорткомплекса X-fit, который готовится к скорому открытию в столице Таджикистана. Учредители рассказали о новом центре, провели экскурсию по залам уже готовым принимать гостей, познакомили с территориями, которые еще находятся на стадии ремонтных работ и устроили зрелищный мастер-класс по аквааэробике совместно с тренерским составом нового спортивного центра.

О том, что в Душанбе намечается открытие огромного фитнес-клуба, многие узнали еще весной этого года, когда реклама уникального проекта разлетелась по всем направлениям. Тогда же стартовали и предпродажи клубных карт в спортивный центр. Практика для Таджикистана достаточно новая, потому как наш соотечественник привык вкладывать деньги в то, что уже можно увидеть, потрогать, попробовать. На вопрос о том, почему в данном случае все пошло с точностью наоборот ответил учредитель компании Интер Фитнес- Мансур Останаев

https://soundcloud.com/soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/281592790

На данный момент строительство комплекса находится на завершающей стадии, и учредители с уверенностью говорят о том, что все идет так, как и задумано: «Из 14 стран мира на 40 грузовиках были привезены стройматериалы для возведения этого здания. С местного рынка мы не использовали ничего кроме бетона. Остальное мы закупали в основном в Италии, Франции, Польше, Швеции и США. А вот люди, задействованные в строительстве – исключительно наши соотечественники. Так что с гордостью можем сказать, что каждый сантиметр этого здания возведен руками наших мастеров, работающих быстро и качественно. В общем, современное оборудование закуплено, здание почти отстроено, большинство систем прошло проверку. Так что осенью этого года функцию привлечь душанбинцев к здоровому образу жизни возьмет на себя новый фитнес-клуб X-fit».

В 1991 году федеральная сеть фитнес-клубов X-fit  начала свою работу в качестве первого частного теннисного клуба в Москве. По прошествии 20 лет X-fit  стал одним из крупнейших фитнес-операторов в России с разветвленной сетью, в состав которой входит более 60 клубов в России, а теперь и у нас, в Таджикистане. И что же он нам предложит:

Два бассейна, один из которых будет общим (25м*12м), а другой будет предназначен исключительно для прекрасной половины нашей страны (12м*6м).  При этом женщины, которые предпочитают заниматься плаванием отдельно от мужчин, смогут не просто наслаждаться отдельным бассейном. Архитектура нового здания предусматривает отдельный вход и лестничный пролет, ведущий к этому бассейну, а оттуда – в зал для групповых программ, что позволяет вообще не пересекаться с посетителями мужского пола. Если же клиентке не с кем будет оставить ребенка, она может и его привлечь к спорту. Фитнес-центр рассчитан и на детскую аудиторию. Здесь предусмотрены групповые программы для детей от 3 до 6 и от 6 до 12 лет. Для маленьких гостей будет выделены отдельные места для переодеваний, шкафчики и душевые кабины. Дополнительная услуга – детские комнаты на несколько часов, в которой ребенок не будет вовлечен в спортивные мероприятия, а проведет свой досуг, развивая другие навыки и умения под присмотром педагога-инструктора. В это время родители могут спокойно пользоваться услугами центра, среди которых есть нечто необычное для нашего региона.

К примеру, сквош. Это спортивная парная игра с ракеткой и мячом в зале на специальной площадке. Сквош можно считать близким родственником большого тенниса, только «свёрнутого пополам», потому как игроки по очереди бьют ракеткой по мягкому мячику, который отскакивает от стенки и возвращается к игрокам. Сквош не входит в Олимпийскую программу, зато очень популярен в США, Австралии, Израили и Египте. Эксперты утверждают, что за час игры в сквош можно потратить от 1000 до 1500 килокалорий. При этом нагрузка приходится как на верхнюю, так и на нижнюю части тела: ноги используются для движения по корту, а руки и торс для замаха и удара ракеткой по мячу.

Другая новинка от X-fit — это скалодром.  Искусственное сооружение, имитирующее рельеф скалы, сейчас находится на стадии сбора. Но уже понятно, что он будет достигать высоты примерно 15 метров и привлекать людей, стремящихся разнообразить свой досуг небольшой порцией экстрима. Скалодром является важным элементом комплекса не только в силу новизны для нашего рынка, но и потому, что занятия на нем укрепляются практически все группы мышц, и развивают общую координацию. А психофизиологи утверждают, что скалолазание прибавляет уверенности в том, что человек после этого способен покорить любые вершины в любой сфере.

Этим удивляющие услуги фитнес-центра  не исчерпываются. Занятия по аквааэробике, кардиозона, оснащенная элитной линией тренажеров Life Fitness, финская сауна, залы для фехтования, йоги и единоборств, футзал и сайкл-студия. Велотренажер сайкл похож на своего предшественника – на тот самый «велик, привинченный к полу». Кардинальное отличие состоит в том, что в сайкл-студии у человека создается ощущение езды по пересеченной местности со всеми ухабами, крутыми подъемами и пологими спусками. В зависимости от этого происходит регулирование нагрузки на организм. Сайкл тренирует (но не перегружает!) сердечно-сосудистую систему, способствует росту мышечной массы, ускоренному снижению веса и улучшению работы дыхательной системы.

Но, разумеется, нагрузки от этих и ряда других спортивных программ должны быть выбраны не только в соответствии с желанием клиента, но и с его физическим состоянием. На этот случай в центре предусмотрен кабинет фитнес-тестирования, подробно о котором рассказал управляющий фитнес-клубом X-fit Душанбе Дмитрий Деревянкин:

https://soundcloud.com/soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/playlists/256857310

Дмитрий отметил, что главная особенность нового спортивного комплекса заключается в первую очередь в количестве предоставляемых услуг, аналога которым пока нет у нас в городе. Во-вторых, это качество оборудования и самих помещений (система обогрева в холодный период времени, системы вентиляции и подготовки воды). Также среди конкурентных преимуществ он выделил качество персонала. Тренерский состав уже укомплектован, и сейчас они проходят обучение под руководством приглашенных экспертов и видных российских фитнес-тренеров.

Но все же основная задача учредителей нового фитнес-центра X-fit – не просто предоставить спортивный инвентарь, тренеров и площадку для занятия спортом, а создать особую атмосферу, в которой хочется отойти от сидячего образа жизни, совершенствоваться и пребывать в обществе единомышленников. А общество это будет формироваться из членов клуба. Именно поэтому в первую очередь создатели центра делают акцент не на разовых посещениях, а на приобретении клубных карт. На сегодняшний день клубная карта во всем мире – это не только пропуск в определенное место, но и удобный способ показать свою принадлежность к определенной группе. В данном случае – к сообществу, которое культивирует активный досуг и здоровый образ жизни, потому что фитнес – это не просто ряд физических упражнений, а определенный стиль жизни, направленный на красивое тело, здоровый дух и социальное общение.

Материал доступен на этих языках:

Cхожие материалы

Оби зулол

Последние новости

Присоединяйтесь к нам в соцсетях!

Последние новости
Свежее

Aura Estate предлагает покупку недвижимости без стресса: от выбора до переезда

Также в Aura Estate предоставляют бесплатные юридические услуги.

Вальс тюльпанов: кто и как создаёт красоту весеннего Душанбе

Весной Душанбе заставляет иностранцев завидовать, а горожан - влюбляться заново.

Фарзона Эмомали, дочь президента Таджикистана, стала кандидатом медицинских наук

С августа 2025 года она является начальником Управления реформ, первичной медико-санитарной помощи и международных связей Минздрава РТ.

В Душанбе сносят кладбища. Почему их переносят сами жители и что построят на освободившемся месте?

Корреспондент "Азия-Плюс" съездил на два кладбища, чтобы показать вам, как это происходит.

В Душанбе задержали подростка и таксиста за издевательства над человеком с инвалидностью

Правоохранительные органы призывают граждан уважать людей с ограниченными возможностями.