Гидрометцентр Таджикистана сообщает, что в связи с затоком сухого жаркого воздуха с западных районов сегодня, завтра и послезавтра в республике сохранится жара.
По данным Агентства, с 8 по 10 июня температура воздуха в долинных районах будет на уровне до 37-42 тепла, по крайнему югу — до 41-44, в горных районах — до 30-35.
До 11 июня в отдельных районах страны будет наблюдаться усиление ветра до 15-20 м/с, возможны пыльные бури и мгла. Из-за жары возможны таяние снега в горах, что усиливает вероятность повышение уровня воды в реках.
В связи с этим, КЧС Таджикистана призывает граждан быть бдительными, ограничить нахождение на улице, особенно в полдень. Желательно одевать легкие вещи из хлопчатобумажных материалов, больше употреблять воду.
Отдыхая у водоёмов максимально соблюдать все правила безопасности, не купаться в запрещенных и не установленных местах.
Чтобы избежать несчастных случаев при купании, Комитет настоятельно рекомендует:
— перед тем как заходить в воду, одеть детям и себе спасательные жилеты. Заменять их на надувные или пенопластовые игрушки нельзя!
— не заходить в воду в нетрезвом состоянии;
— не устраивать игры в воде, связанные с захватами рук, ног, сковывающими движение;
— обязательно научить плавать ребенка, а находясь вблизи воды не оставлять детей без присмотра;
— не купаться в незнакомых местах;
-не купаться в местах, где установлены предупреждающие плакаты о запрещении купания.
Советы по поведению человека на воде:
— если вы оказались в воде и не умеете плавать, лягте на воду лицом вверх, широко раскиньте руки и дышите как можно глубже и реже;
— находясь в вертикальном положении, двигайте ногами так, как будто вы крутите педали;
— если вы устали, то отдыхайте на воде, лежа на спине, расправив руки и ноги, расслабьтесь;
— если вы замерзли, согревайтесь, по очереди напрягая руки и ноги, отдохнув, снова плывите к берегу;
— если вас подхватило течение реки – двигайтесь по диагонали к ближнему берегу;
— если у вас свело ногу, погрузитесь с головой в воду и, распрямив ногу, с силой, рукой потяните на себя ступню за большой палец.
При оказании первой помощи необходимо:
— Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза. Очистить ротовую полость. Резко надавить на корень языка. При появлении рвотного и кашлевого рефлексов — добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.
— Если нет рвотных движений и пульса — положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни — перевернуть человека лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.
— Вызвать “Скорую помощь”.
Если тонете сами:
— Не паникуйте!
— Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательные пути и мешающей дышать, нужно немедленно остановиться, энергичными движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и, подняв голову возможно выше, сильно откашляться.
Советы в экстремальной ситуации:
— Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо, не нарушая дыхания, плыть по течению к берегу.
— Оказавшись в водовороте, необходимо набрать больше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.
— Плавая в волнах, нужно внимательно следить за тем, чтобы делать вдох, когда находишься между гребнями волн. Плавая против волн, следует спокойно подниматься на волну и скатываться с нее. Если волна идет с гребнем, то лучше всего подныривать под нее немного ниже гребня.
— Если тонет человек, бросьте ему плавающий предмет, ободрите его, позовите помощь.
— Добираясь до пострадавшего вплавь, учитывайте течение реки.
— Если тонущий не контролирует свои действия, подплывите к нему сзади и, захватив его за волосы, буксируйте к берегу.
В случае возникновения чрезвычайной ситуации звоните по номеру «112» или в дежурную часть КЧС: -223-13-11, 93 880 28 19;
Управление КЧС по городу Душанбе
— 225-44-73, 225-44-76, 225-44-90;
Отдел КЧС в городе Гиссар
— (83139) 2-60-74, 2-60-45;
Управление КЧС по Хатлонской области
— (83222) 2-35-05, 2-78-28;
Отдел КЧС в городе Куляб
— (83322) 2-36-60, 2-34-73;
Управление КЧС по ГБАО
— (83522) 2-40-57, 2-53-47;
Управление КЧС по Согдийской области
— (83422) 6-58-72, 5-15-55.
Читайте нас в Telegram, Facebook, Instagram, Viber, Яндекс.Дзен, OK и ВК.
Свои вопросы, сообщения, видео и фото присылайте на Viber, Telegram, Whatsapp, Imo по номеру +992 93 792 42 45.
