Синдром раздраженного кишечника – одно из самых распространенных нарушений пищеварения. Иногда бывает, что больные СРК не обращаются за помощью врачей или не получают нужного лечения, так как это расстройство имеет психосоматическую природу и традиционные обследования его не выявляют.
Как распознать синдром раздраженного кишечника, как его правильно лечить и как именно он действует на психику человека?
Рассказывает психиатр высший категория, директор Государственного учреждения Республиканский клинический центр Нурали Шарипов.
— Что такое синдром раздраженного кишечника?
— СРК — это функциональное заболевание, которое сопровождается хронической болью в животе, дискомфортом, вздутием живота и нарушением в работе кишечника (запоры и понос). При этом органические причины отсутствуют.
— Как понять что у тебя синдром раздраженного кишечника?
— Больной чувствует боль в нижней части живота или чувство дискомфорта в животе, преимущественно спастического и переменного характера, интенсивный позыв в туалет после приёма пищи, вздутие и распирание живота, проходящие после посещения туалета, газообразование, появление слизи из прямой кишки, запоры и поносы, не приносящие улучшения после медикаментозного лечения.
Что касается причин, то в основе СРК лежит психосоматика, т.е. нарушение центральной и вегетативной нервной системы, происходит неадекватная выработка химических веществ, которые регулируют моторику и эвакуационную функцию кишечника, также изменяется порок чувствительности.
«Депрессия и нарушения настроения приводит к СРК»
— Основной фактор развития этого заболевания – стресс?
— Психологические травмы, привычка подавлять переживания и потребности, ипохондрия, повышенная тревожность и другие невротические расстройства, нарушения настроения (в том числе депрессия) – все это может привести к развитию СКР.
Также есть и социальные факторы — трудности во взаимоотношениях с людьми (проблемы в семье, на работе, в учебе, с друзьями, в личной жизни), переживания перед значимыми событиями (например, сдача проекта), а также социальные страхи и фобии (например, боязнь выступлений на публике).
Предпосылкой к развитию СРК также могут быть биологические факторы – в 30% случаев синдром раздраженного кишечника связан с перенесенными кишечными инфекциями, неправильным питанием, повышенной чувствительностью кишечника к отдельным видам продуктов.
— Как стресс влияет на работу кишечника?
— В связи с тем, что центр эмоций и центр управление ЖКТ функционируют в тесной связи, то такие факторы как среда, климат, питание, генетика, стресс, инфекция, индивидуальные особенности, могут влиять на работу организма.
Между кишечником и головным мозгом с центральной нервной системой есть механизм прямой обратной связи – блуждающий нерв, самый длинный нерв нашего организма.
Это парный нерв, который проходит от мозга через другие органы к брюшной полости. Он содержит нервные волокна, которые обеспечивают сразу несколько функций: двигательную, парасимпатическую и чувствительную.
— А каковы последствия СРК?
— Последствия СРК не приводит к серьезным и жизнеугрожающим состояниям. Необходимо провести правильное обследование, грамотное лечение, также важна гигиена питания, правильный режим труда и отдыха.
— Как диагностируют СРК?
— Это исследование толстого кишечника – колоноскопия, определение ферментов тонкой кишки — микрофлора кишечника, биопсия, наличие иммунных заболеваний.
— Методы лечения СРК?
— Лечение проводится совместно с гастроэнтерологом, колопроктологом и психоневрологом. Цель лечения: снять боль, нормализовать стул, а также это коррекция психоэмоционального состояния, что включает в себя изменения образа жизни, соблюдение диеты.
Психотерапия — ключевое лечение СРК
— Можно сказать, что психотерапия — это один из ключевых моментов лечения СРК?
— Так как в основе СРК лежит психосоматика, т.е. центр эмоций и центр управления ЖКТ функционируют в тесной связи, то можно сказать, что психотерапия — это один из ключевых моментов лечения СРК.
Над этим работают врач-психиатр и психолог — беседуя с пациентом, они направляют его на то, чтобы взглянуть со стороны на данную проблему.
Различные методики психотерапии подбираются индивидуально и помогают повысить стрессоустойчивость и эмоциональный самоконтроль, обучают техникам релаксации, прорабатывают психосоциальные травмы и психические расстройства (депрессия, тревожное расстройство и т.д.), которые могут запускать неприятные физические симптомы.
— Какая категория людей подвержена этому заболеванию?
— Из повседневной практики, как показывает опыт практикующего врача-психиатра, можно сказать, что к категории людей, подверженных данному заболеванию, относятся личности с тревожно-мнительным характером, люди, подверженные стрессовым ситуациям ( не нормированный рабочий день, неправильный образ жизни и питание), генетическая предрасположенность, а так же индивидуальные особенности личности.
Читайте нас в Telegram, Facebook, Instagram, Яндекс.Дзен, OK и ВК.
