Тавсияҳои табибон оид ба истифодаи дурусти ниқобҳои муҳофизатӣ

Афзал Босолиев, ТВ “Азия”

Нафароне, ки бе ниқоби тиббӣ дар ҷойҳои ҷамъиятӣ мегарданд, хатари гирифтории онҳо ба бемории COVID-19 меафзояд ва манбаъи сироят ба шахсони дигар шуда метавонанд.

Истифодаи ниқоб яке аз роҳҳои асосии ҳифзи худ ва атрофиён аз сирояти коронавирус мебошад.

Номзади илми тиб Алишер Шукуров мегӯяд: “Вазифаи асосии ниқоб муҳофизати роҳи нафасу даҳон аз барангезандаи бемории сироятӣ мебошад. Вақте шахсе бо шумо ҳамсуҳбат мешаваду ҳар дуятон ниқоб доред, паҳншавии коронавирус ба дараҷаи сифр мефарояд. Масофа бошад, безараркунӣ бошад, ниқоб бошад, мо бо риояи ин метавонем ҳам худро, ҳам оилаамонро ва ҳам атрофиёнро муҳофизат кунем”.

Истифодаи дурусти ниқобҳои тиббӣ, риояи қоидаҳои беҳдоштӣ дар ҷойҳои ҷамъиятӣ, аз қабили нигоҳ доштани фосилаи иҷтимоӣ аз 1,5 то 2 метр, пайваста шустани дастон, бе зарурат ба кӯча набаромадан ва хонанишинӣ метавонад шумо ва наздиконатонро аз коронавирус ҳимоя кунад.

Барои дарёфти маълумоти бештар аз тамошои ин гузориши видеоӣ баҳравар шавед.

Дастурамали кӯтоҳ барои пешгирии паҳншавии бемории сироятии COVID-19

Ниқоби тиббиро кай пӯшидан лозим аст?

• Агар солим бошед, дар вақти нигоҳубини шахси эҳтимолан гирифтори COVID-19 ниқоби тиббӣ пӯшед.

• Агар аломатҳои ин бемории сироятиро дошта бошед, аз ҷумла, сулфаю атсазанӣ, пайваста ниқоб пӯшед.

• Истифодаи ниқобҳои тиббӣ танҳо дар ҳолате самарабахш аст, ки дастони худро пайваста бо собун бишӯед ва ё бо маҳлули антисептикии спиртдор тоза кунед.

• Агар ниқоб пӯшида гардед, бояд бидонед, ки онро чӣ гуна дуруст истифода ва чӣ хел безарар карда, ба куҷо бояд партофт.

Барои ҳимоя аз коронавирус ниқобҳои тиббиро чӣ гуна бояд истифода кард?

• Пеш аз пӯшидани ниқоб дастони худро бо собун бишӯед ва ё бо маҳлули антисептикии спиртдор тоза кунед.

• Даҳону бинии худро бо ниқоб пӯшонед ва бовар ҳосил кунед, ки байни пӯсти рӯйи шумо ва ниқоб фосилае нест.

• Дар вақти истифодаи ниқоби тиббӣ ба он даст нарасонед. Агар ба қисми пеши ниқоб расида бошед, дастони худро бо собун бишӯед ва ё бо маҳлули антисептикии спиртдор тоза кунед.

• Ба даҳону бинӣ ва чашмони худ даст нарасонед.

• Агар ниқоб тар ё ифлос шуда бошад, он бояд зуд бо ниқоби нав иваз карда шавад. Ниқобҳои яккарата набояд дубора истифода шаванд.

• Баъд аз истифода ниқобро аз тарафи пушт (бе расидан ба қисми пеши он) бикашед. Фавран онро ба сатили партови сарпӯшдор партоед. Сипас дастони худро бо собун бишӯед ва ё бо маҳлули антисептикии спиртдор тоза кунед.

• Дар вақти баромадан аз хона бо худ захираи ниқобҳои тиббиро бигиред. Барои ҷамъоварии ниқобҳои истифодакардаи худ як халтача ҳам дошта бошед. Захираи ниқобҳоро барои аҳли оилаи худ низ таъмин кунед.

• Ниқобҳои бисёркарата пас аз истифода бояд дар оби хлордор тар карда шаванд. Сипас онҳоро бо собун шуста, пеш аз дубора пӯшидан бояд дарзмол кард.

• Ниқоб ва дастпокҳои яккаратаро баъд аз истифода ТАНҲО ба сатили партови сарпӯшдор партоед.

Дар ёд дошта бошед: танҳо истифодаи дурусти ниқобҳои тиббӣ ҳамзамон бо риояи дигар тадбирҳои пешгирии сироят – фосилаи ҷисмонӣ, шустани дастон, карантин ва дар зарурат хонашинӣ ба шумо барои ҳимояи худ ва наздиконатон аз коронавирус кумак мерасонад.

Мавод ба ин забонҳо дастрас аст:

Маводҳои монанд

spot_imgspot_img

Пурхонанда

Ба мо дар шабакаҳои иҷтимоӣ пайвандед!

Реклама на asia +spot_imgspot_img

Ахбори тоза

Шахси калидӣ барои музокирот ё ходими содиқи низом. Муҳаммадбоқир Қолибоф кист?

Номи Муҳаммадбоқир Қолибоф, раиси Маҷлиси Эрон ва фармондеҳи пешини Сипоҳи посдорони Инқилоби Исломӣ як ҳафтаи охир дар сархати расонаҳо қарор гирифтааст. Махсусан, баъди он...

Субҳ ба хайр, Тоҷикистон! Як рӯз дар таърих, зодрӯзи шахсиятҳо, вазъи ҳаво барои 29 марти соли 2026

Аз таъсиси Иттифоқи меъморони Тоҷикистон то ихтирои "Кока-кола".

Ҳусиҳои Яман бо партоби мушак ба Исроил расман вориди ҷанг бо ин кишвар шудаанд

Ин нахустин мушакии Ҳусиҳо ба Исроил аз замони оғози ҷанг алайҳи Эрон аст.

 Аз ваъдаи суқути низом то илтиҷо барои бозгушоии Ҳурмуз. Аз оғози ҷанги Амрикову Исроил бо Эрон як моҳ гузашт

Дар ин муддат на Амрико ва на Исроил ба ҳадафи аслии худ – суқути низом дар Эрон нарасиданд ва ҳоло ба гирдоби мушкили дигар печидаанд.

Субҳ ба хайр, Тоҷикистон! Як рӯз дар таърих, зодрӯзи шахсиятҳо, вазъи ҳаво барои 28 марти соли 2026

Аз оғози кушторҳои пайдарпай дар Конибодом то мавлуди Нақибхон Туғралу Далер Ҷумъа ва Рӯзи ҷаҳонии муаррихон.

“Фалсафаи инсонмеҳварӣ ва васли инсонҳо”. Чӣ гуна Наврӯз ҷашни ваҳдати миллатҳо гардид?

Ҳарчанд, русуму ойинҳои ҳама миллатҳо аз ҳам тафовут доранд ва шеваи ҷашнороӣ низ фарқ мекунад, вале паёми Наврӯз барои ҳама яксон мемонад - расидан ба рӯзи нав, муттаҳидӣ ва оғози фасли тозаи зиндагӣ.

Эмомалӣ Раҳмон ба Суғд меравад. Кадом роҳҳои мошингарди вилоят се рӯз баста мешаванд?

Эмомалӣ Раҳмон, раисҷумҳури Тоҷикистон бо як сафари кории серӯза...