Тавсияҳои табибон оид ба истифодаи дурусти ниқобҳои муҳофизатӣ

Нафароне, ки бе ниқоби тиббӣ дар ҷойҳои ҷамъиятӣ мегарданд, хатари гирифтории онҳо ба бемории COVID-19 меафзояд ва манбаъи сироят ба шахсони дигар шуда метавонанд. Истифодаи ниқоб яке аз роҳҳои асосии ҳифзи худ ва атрофиён аз сирояти коронавирус мебошад. Номзади илми тиб Алишер Шукуров мегӯяд: “Вазифаи асосии ниқоб муҳофизати роҳи нафасу даҳон аз барангезандаи бемории сироятӣ […]

Афзал Босолиев, ТВ “Азия”

Нафароне, ки бе ниқоби тиббӣ дар ҷойҳои ҷамъиятӣ мегарданд, хатари гирифтории онҳо ба бемории COVID-19 меафзояд ва манбаъи сироят ба шахсони дигар шуда метавонанд.

Истифодаи ниқоб яке аз роҳҳои асосии ҳифзи худ ва атрофиён аз сирояти коронавирус мебошад.

Номзади илми тиб Алишер Шукуров мегӯяд: “Вазифаи асосии ниқоб муҳофизати роҳи нафасу даҳон аз барангезандаи бемории сироятӣ мебошад. Вақте шахсе бо шумо ҳамсуҳбат мешаваду ҳар дуятон ниқоб доред, паҳншавии коронавирус ба дараҷаи сифр мефарояд. Масофа бошад, безараркунӣ бошад, ниқоб бошад, мо бо риояи ин метавонем ҳам худро, ҳам оилаамонро ва ҳам атрофиёнро муҳофизат кунем”.

Истифодаи дурусти ниқобҳои тиббӣ, риояи қоидаҳои беҳдоштӣ дар ҷойҳои ҷамъиятӣ, аз қабили нигоҳ доштани фосилаи иҷтимоӣ аз 1,5 то 2 метр, пайваста шустани дастон, бе зарурат ба кӯча набаромадан ва хонанишинӣ метавонад шумо ва наздиконатонро аз коронавирус ҳимоя кунад.

Барои дарёфти маълумоти бештар аз тамошои ин гузориши видеоӣ баҳравар шавед.

Дастурамали кӯтоҳ барои пешгирии паҳншавии бемории сироятии COVID-19

Ниқоби тиббиро кай пӯшидан лозим аст?

• Агар солим бошед, дар вақти нигоҳубини шахси эҳтимолан гирифтори COVID-19 ниқоби тиббӣ пӯшед.

• Агар аломатҳои ин бемории сироятиро дошта бошед, аз ҷумла, сулфаю атсазанӣ, пайваста ниқоб пӯшед.

• Истифодаи ниқобҳои тиббӣ танҳо дар ҳолате самарабахш аст, ки дастони худро пайваста бо собун бишӯед ва ё бо маҳлули антисептикии спиртдор тоза кунед.

• Агар ниқоб пӯшида гардед, бояд бидонед, ки онро чӣ гуна дуруст истифода ва чӣ хел безарар карда, ба куҷо бояд партофт.

Барои ҳимоя аз коронавирус ниқобҳои тиббиро чӣ гуна бояд истифода кард?

• Пеш аз пӯшидани ниқоб дастони худро бо собун бишӯед ва ё бо маҳлули антисептикии спиртдор тоза кунед.

• Даҳону бинии худро бо ниқоб пӯшонед ва бовар ҳосил кунед, ки байни пӯсти рӯйи шумо ва ниқоб фосилае нест.

• Дар вақти истифодаи ниқоби тиббӣ ба он даст нарасонед. Агар ба қисми пеши ниқоб расида бошед, дастони худро бо собун бишӯед ва ё бо маҳлули антисептикии спиртдор тоза кунед.

• Ба даҳону бинӣ ва чашмони худ даст нарасонед.

• Агар ниқоб тар ё ифлос шуда бошад, он бояд зуд бо ниқоби нав иваз карда шавад. Ниқобҳои яккарата набояд дубора истифода шаванд.

• Баъд аз истифода ниқобро аз тарафи пушт (бе расидан ба қисми пеши он) бикашед. Фавран онро ба сатили партови сарпӯшдор партоед. Сипас дастони худро бо собун бишӯед ва ё бо маҳлули антисептикии спиртдор тоза кунед.

• Дар вақти баромадан аз хона бо худ захираи ниқобҳои тиббиро бигиред. Барои ҷамъоварии ниқобҳои истифодакардаи худ як халтача ҳам дошта бошед. Захираи ниқобҳоро барои аҳли оилаи худ низ таъмин кунед.

• Ниқобҳои бисёркарата пас аз истифода бояд дар оби хлордор тар карда шаванд. Сипас онҳоро бо собун шуста, пеш аз дубора пӯшидан бояд дарзмол кард.

• Ниқоб ва дастпокҳои яккаратаро баъд аз истифода ТАНҲО ба сатили партови сарпӯшдор партоед.

Дар ёд дошта бошед: танҳо истифодаи дурусти ниқобҳои тиббӣ ҳамзамон бо риояи дигар тадбирҳои пешгирии сироят – фосилаи ҷисмонӣ, шустани дастон, карантин ва дар зарурат хонашинӣ ба шумо барои ҳимояи худ ва наздиконатон аз коронавирус кумак мерасонад.

Мавод ба ин забонҳо дастрас аст:

Маводҳои монанд

Оби зулол

Пурхонанда

Ба мо дар шабакаҳои иҷтимоӣ пайвандед!

Ахбори тоза

Субҳ ба хайр, Тоҷикистон! Як рӯз дар таърих, зодрӯзи шахсиятҳо, вазъи ҳаво барои 19 апрели соли 2026

Аз зодрӯзи Зайнулобиддин Кобуливу Шокирҷон Ҳакимов то даргузашти Ғуломҳайдар Ғуломалиев ва Рӯзи гули бойчечак

Сафар ба Ӯзбекистон бо шиносномаи дохилӣ имконпазир мешавад

Ҳамчунин, шаҳрвандони Ӯзбекистон ҳам имкон пайдо мекунанд бо шиносномаи дохилӣ ба Тоҷикистон оянд.

Аз “Аҷинатеппа” то “Манораи Варз”. Ёдгориҳои таърихии беш аз ҳазорсолаи Тоҷикистон

Дар Рӯзи байналмилалии ёдгориҳо ва мавзеъҳои таърихӣ дар бораи чанд мавзеи таърихӣ маълумот гирд овардем.

Чанд қоидаи муҳим барои муҳоҷироне, ки мехоҳанд кӯдаконашонро бо худ ба Русия баранд

Дар сурати риоя накардани тартиби нав, барои таҳсили фарзандон мушкил пеш меояд.

Бозгушоии тангаи Ҳурмуз ва изҳори сипоси Доналд Трамп аз Эрон

Танга ҳоло танҳо барои киштиҳои тиҷорӣ боз шудааст ва раисҷумҳури Амрико ҳам гуфт, “муҳосираи Эрон” то созиши сулҳ идома мекунад.

Тоҷикистон мехоҳад дар соли 2030 пешсафи сайёҳии экологӣ бошад. Аммо чӣ метавонад пешниҳод кунад?

Ба ҷумҳурӣ барои бунёди иншооти сайёҳии аз лиҳози экологӣ тоза ва беҳбуди зерсохтор сармоягузорӣ ҷалб мешавад.